Tudo sobre resfriado: causas, sintomas e como evitá-lo
Assunto
Nariz escorrendo aqui, uma tosse ali e até uma febre baixa. Tudo isso pode ser sinal de um resfriado, uma das infecções das vias aéreas superiores mais comuns no mundo. Qualquer um, de qualquer idade, pode ser "vítima" de um resfriado.1
Ele costuma dar as caras com mais frequência no inverno.1 Isso acontece porque a combinação entre temperatura ambiente relativamente baixa e clima seco cria boas condições para a proliferação viral. E tem mais: nessas condições, há uma redução da secreção de muco2, abrindo as portas para vírus entrarem em nosso organismo.
Mas vamos combinar que o clima anda meio maluco ultimamente. Vire e mexe temos uma mudança brusca de tempo e precisamos cuidar de nós mesmos e de quem amamos. Fique com a gente para saber mais sobre o resfriado, o que o causa, quanto tempo dura e o que fazer quando os sintomas aparecem.
O que causa resfriado
E o que causa gripe? Qual a diferença dessa doença para o resfriado?
Sintomas de resfriado
- coriza (nariz escorrendo);1
- congestão nasal (nariz entupido);1
- espirros;1
- tosse;1
- olhos lacrimejantes;1
- febre baixa;1
- dor de garganta.2
Quanto tempo dura um resfriado?
Formas de transmissão do resfriado
A forma mais comum de transmissão dessa doença viral é por meio do contato com germes do nariz e/ou boca de uma pessoa infectada, como por tosse, espirro ou contato físico.3
Vale ressaltar também que quem está resfriado pode transmitir a doença desde as primeiras 24 horas, e isso vale enquanto os sintomas durarem.3
Tratamentos para resfriado

Dicas para aliviar os sintomas do resfriado
Quem está resfriado deve repousar, se hidratar e ter cuidado com a higiene.1 Com isso, aí vão algumas atitudes que podem ajudar a aliviar os sintomas ou mesmo evitar o agravamento do quadro:
Uso de medicamentos, quando necessário
- anti-inflamatórios: indicados para inflamação da garganta, por exemplo;1
- analgésicos, antitérmicos e antipiréticos: indicados para febre, dores de cabeça e dores musculares;1
- descongestionantes nasais: usados para a congestão nasal, obstrução nasal ou nariz entupido;1
- anti-histamínicos: indicados para sintomas alérgicos, como coriza e coceira no nariz e nos olhos;1
- anti-sépticos nasais: usados para diminuir a viscosidade da secreção do muco, o que facilita sua expulsão.1
E Novalgina® para tratar algum sintoma de resfriado?
Como evitar pegar (e transmitir) resfriado?

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lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool em gel, principalmente antes de consumir algum alimento;10
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usar lenço descartável para higiene nasal;10
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cobrir o nariz e a boca ao espirrar ou tossir;10
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evitar tocar as mucosas de olhos, nariz e boca;10
-
não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, copos ou garrafas;10
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manter os ambientes bem ventilados;10
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tentar não ter contato próximo a pessoas que apresentem sintomas;10
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evitar sair de casa em período de transmissão da doença;10
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evitar aglomerações e ambientes fechados.10
NOVALGINA® (dipirona monoidratada). Indicação: analgésico e antitérmico. M.S: 1.8620.0018. O USO DO MEDICAMENTO PODE TRAZER ALGUNS RISCOS. Leia atentamente a bula. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
Junho/2024. MAT-BR-2402601
- Schons A.M., Tobin K.F., Andrade V.R.M. Resfriado comum: estudo utilizando como instrumento a interdisciplinaridade. Revista Interdisciplinar em Ciências da Saúde e Biológicas. Disponível em: https://core.ac.uk/download/pdf/322642481.pdf. Acesso em 16 de maio de 2024.
- Lee W.J. Common Cold and Flu. National Library of Medicine. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7122289/. Acesso em 16 de maio de 2024.
- Marshall M. Cold & Flu. Harvard Health Publishing - Harvard Medical School. Disponível em: https://www.health.harvard.edu/topics/cold-and-flu. Acesso em 16 de maio de 2024.
- Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais. Serviços Farmacêuticos. Disponível em: https://www.saude.mg.gov.br/servicosfarmaceuticos. Acesso em 16 de maio de 2024.
- Novalgina® Comprimidos 500mg e 1g. [Bula do paciente] Sanofi Medley Farmacêutica. 15/02/2024
- Novalgina® Gotas. [Bula do paciente] Sanofi Medley Farmacêutica. 15/02/2024
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- Novalgina® Comprimidos Efervescentes. [Bula do paciente] Sanofi Medley Farmacêutica. 15/02/2024
- Novalgina® Supositório. [Bula do paciente] Sanofi Medley Farmacêutica. 15/02/2024
- Ministério da Saúde. Gripe (Influenza). Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/g/gripe-influenza. Acesso em 16 de maio de 2024.