Gripe e dor de garganta podem andar juntos; entenda a relação
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Para muita gente é batata: basta ficar gripado para a garganta começar a incomodar e doer.1 Acontece com você também? O que fica meio complicado de entender às vezes é de que forma a gripe e dor de garganta estão conectadas.
A seguir, vamos te explicar essa relação e entregar algumas estratégias para aliviar o desconforto na garganta em adultos e crianças. Porém, caso tenha qualquer dúvida, consulte um médico, viu?
Por que a gripe dá dor de garganta?
Em primeiro lugar, é preciso entender que a gripe é uma infecção respiratória viral que tem como alvos principais o nariz e a garganta. Às vezes os pulmões também podem ser acometidos. Não é à toa que a dor de garganta, assim como nariz entupido, tosse, dores de cabeça e no corpo, estão entre os sintomas da gripe.1
E quando temos dor de garganta, há um inchaço na parte posterior (faringe), entre as amígdalas e a caixa vocal (laringe). Imagina quais os principais causadores de tudo isso? As gripes e os resfriados, ao lado da mononucleose e do vírus coxsackie2 (causador, por exemplo, da doença mão-pé-boca3). Já demos o primeiro passo para entender a ligação entre gripe e dor de garganta.
E por que a garganta coça quando estamos gripados?
A culpa é da inflamação produzida nas membranas mucosas da garganta, que são revestimentos que protegem a região. Além desse processo inflamatório explicar por que a garganta coça quando estamos gripados4, também justifica a dificuldade para engolir alimentos que a maioria de nós temos em quadros como esses.2
O que deixa a garganta seca durante a gripe?
Quanto tempo dura a dor de garganta da gripe?
Em geral, os sintomas da gripe, que incluem a dor de garganta, costumam durar cerca de cinco dias e apresentar melhoras a partir daí — embora outras manifestações, como a fraqueza, possam se estender por mais de uma semana.8
Saiba mais sobre a duração de uma gripe para estar sempre preparado.
O que causa inflamação na garganta?
As principais causas da garganta inflamada são a gripe e o resfriado, infecções virais que comprometem o sistema respiratório. Faringe1, laringe1 e amígdalas6 podem ser prejudicadas nessa história.1,6
As infecções bacterianas também têm culpa no cartório, sendo responsáveis por alguns casos de faringite2, laringite3 e amigdalite.4
Rinite, COVID-19 e sinusite são outras condições que fazem parte da lista de o que causa inflamação na garganta, assim como machucados e o uso excessivo da voz.1
Saiba mais sobre a relação entre gripe e dor de garganta.
E resfriado, dá dor de garganta?
Sim! Por mais que a gripe e dor de garganta tenham uma relação bem próxima, o resfriado dá dor de garganta em alguns casos também.9
Decorrente de infecções por patógenos como o rinovírus, os primeiros sinais de um resfriado geralmente são a coceira no nariz e a irritação na garganta, seguidos de uma sessão interminável de espirros e secreções nasais.10
Mas nem toda dor de garganta é gripe ou resfriado, viu?
Existem outras condições que nada têm a ver com a dupla gripe e dor de garganta e que manifestam esse tipo de sintoma. Estamos falando da faringite estreptocócica (infecção bacteriana na garganta), da mononucleose, de alergias, do tabagismo e da doença do refluxo gastroesofágico.9
Todos devem ser avaliados e investigados pelo médico, quando necessário, para que o diagnóstico seja estabelecido com precisão.
Dicas para aliviar a dor de garganta causada pela gripe
Há algumas medidas que ajudam a melhorar a garganta dolorida. Novamente, consulte um médico e siga as orientações dele! Entre a lista de coisas que podem ajudar, podemos destacar:
-
fazer gargarejos com água morna e salgada ao longo do dia;2
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chupar pastilhas para a garganta (a dica só não é válida para as crianças menores, que podem acabar se engasgando com elas);2
-
usar um aparelho vaporizador ou umidificador para aumentar a umidade do ar e amenizar a sensação de garganta seca e dolorida;2
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manter-se hidratado com o consumo de bebidas quentes e calmantes, como chá de limão com mel;2
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evitar fumar e ficar perto de ambientes em que as pessoas fumem;9
- abastecer o corpo com alimentos bons para gripe e garganta inflamada — caldos e canjas de galinha são opções.11
Para completar, quando necessário, o médico pode indicar analgésicos6 e antitérmicos12 que diminuem a dor de garganta6 e a febre.12
O tratamento com antibióticos só é prescrito pelo profissional quando o resultado de exames para estreptococos (responsáveis por infecções bacterianas) é positivo. Esse tipo de medicamento não é recomendado para doenças de origem viral.2
Confira nossa matéria completa sobre como aliviar a dor de garganta.
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É por isso que, quando a gripe trouxer de brinde dores e febre, você pode contar com Novalgina®, se indicado, para alívio desses sintomas.13-15
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Deixamos registrado aqui aquela dica final de sempre: se a gripe e dor de garganta não passarem, ou você tiver qualquer dúvida pelo meio do caminho, procure o médico para que ele possa te examinar e descobrir o que está acontecendo com a sua saúde. Não tire conclusões precipitadas nem se automedique!
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Novembro/2023. MAT-BR-2401474.
- Centers for Disease and Control Prevention. Key Facts About Influenza (Flu). Disponível em: https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Penn Medicine. Sore Throat. Disponível em: https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/sore-throat. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Biblioteca Virtual em Saúde - Ministério da Saúde. Doença Mão-pé-boca. Disponível em https://bvsms.saude.gov.br/doenca-mao-pe-boca/#:~:text=A%20doen%C3%A7a%20m%C3%A3o%2Dp%C3%A9%2Dboca,afeta%20a%20mucosa%20da%20boca). Acesso em 30 de novembro de 2023
- Health. Why Your Throat Can Get Itchy — And How to Relieve It. Disponível em: https://www.health.com/itchy-throat-7068946. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Healthline. What to Know About Mouth Breathing. Disponível em: https://www.healthline.com/health/mouth-breathing. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Mayo Clinic. Sore Throat. Disponível em: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Pediatria para família. Sociedade Brasileira de Pediatria. Febre: cuidado com a febrefobia. Disponível em https://www.sbp.com.br/especiais/pediatria-para-familias/cuidados-com-a-saude/febre-cuidado-com-a-febrefobia/. Acesso em 30 de novembro de 2023.
- Vida Saudável - O Blog do Einstein. Entenda os 5 Sintomas da Gripe e Quando Procurar um Médico. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/sintomas-da-gripe/. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- NHS Inform. Sore Throat. Disponível em: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/ears-nose-and-throat/sore-throat/. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Biblioteca Virtual em Saúde - Ministério da Saúde. Gripes e Resfriados. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/gripe-e-resfriado/. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Cleveland Clinic. What To Eat When You Have the Flu. Disponível em: https://health.clevelandclinic.org/what-to-eat-when-you-have-the-flu/. Acesso em 21 de novembro de 2023.
- Murahovschi J. A Criança com Febre no Consultório. Jornal de Pediatria. Disponível em: https://www.jped.com.br/pt-pdf-X2255553603029840. Acesso em 21 de novembro de 2023.
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