Dor intensa: como identificar e lidar com esse incômodo

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Assunto 

  • Dor

Entre as tantas experiências que a vida nos proporciona, uma delas é certamente a dor, que pode ser leve, moderada ou uma dor intensa1. Quando a dor nos pega, geralmente ficamos desanimados e só desejamos que ela passe. 

Mas para lidar com a dor é preciso entender o que está gerando todo o desconforto e buscar ajuda com um médico, se necessário. Pensando nisso, listamos algumas possíveis causas das dores intensas e formas de aliviá-las. Converse com o médico sobre suas aflições e descubram, juntos, o que funciona melhor para o seu caso.

Quando uma dor é considerada intensa?

Em linhas gerais, uma dor pode ser entendida como intensa (ou severa) quando é forte a ponto de dificultar movimentos, atrapalhar o sono e até o fluxo de pensamentos2. 
 
Mas não dá pra negar que essa é uma sensação muito pessoal — e que fatores biológicos, psicológicos e sociais sempre pesam na balança. Com isso, queremos dizer que o que é dor intensa para um pode não ser para o outro3.  
 
E há outro ponto a ser levado em consideração: nem sempre é fácil expressar em palavras o que estamos sentindo. É por esse motivo que, muitas vezes, hospitais e consultórios lançam mão de ferramentas como as escalas de dor para tentar mensurar de forma certeira o nível de incômodo do paciente4.  
 
Uma delas é a escala visual analógica, também chamada de escala EVA, em que a pessoa marca a intensidade do sintoma numa linha que representa a dor de forma contínua. Quanto mais à direita é feita a marcação, maior é o desconforto5. 
 
 Agora que você já está a par de como identificar as dores, vamos conversar melhor sobre algumas dores intensas comuns e as melhores formas de proceder quando elas aparecem. 

Dor de cabeça intensa

Afinal, o que pode ser uma dor de cabeça intensa? Se estivermos falando das cefaleias primárias, que ocorrem quando a própria dor de cabeça é a origem do problema6, existem alguns tipos que provocam fortes dores, como:
 
  • enxaqueca: são aquelas crises de dor pulsátil, de forte intensidade, que às vezes vêm acompanhadas de náuseas e vômitos e intolerância à luz ou ao som. A dor costuma ser unilateral e dura de quatro a 72 horas6; 
  • cefaleia em salvas: é uma dor fortíssima que atinge apenas um lado da cabeça e perdura de 15 minutos a três horas. Tende a manifestar lacrimejamento e corrimento nasal do mesmo lado em que a dor aparece6;   
  • dor de cabeça tensional: é o tipo de cefaleia mais comum e geralmente é engatilhada por estresse e fadiga. Apesar de, na maioria dos casos, ser leve a moderada, algumas pessoas apresentam uma dor intensa7.
Entenda como amenizar a dor de cabeça intensa. Conte com a Novalgina.
Já as cefaleias secundárias são aquelas em que a dor de cabeça intensa6 (às vezes até excruciante8) se manifesta como consequência de alguma doença6. Entre as causas, podemos destacar: 
 
  • ruptura de aneurisma craniano6; 
  • infecções do sistema nervoso, como meningite e meningoencefalite6; 
  • lesões no pescoço ou cérebro8; 
  • tumores cerebrais8.  
As pontadas ou aquela sensação de pressão ou peso na cabeça podem, ainda, dar as caras por conta de uma sinusite que surge como complicação da gripe. Aí, as secreções amareladas ou esverdeadas, a febre, o cansaço, a coriza e dores musculares também se fazem presentes, além da dor na cabeça, que pode ser intensa9.

Como cuidar de dores de cabeça intensas

Sabendo o que pode ser a dor de cabeça intensa (que sempre fazemos questão de reforçar que deve ser investigada pelo médico), é o momento de, em parceria com o especialista, traçar um conjunto de iniciativas para lidar com essa condição.  
 
É claro que as estratégias variam bastante, mas, a depender do tipo de cefaleia, o médico deve recomendar repouso, compressas, controle do estresse com técnicas de relaxamento7, evitar cheiros fortes, melhorar a qualidade do sono e até diminuir a luz dos ambientes10. Alguns medicamentos também podem ser prescritos7, como os analgésicos11 ou outros específicos para dores excruciantes7.  
 
No caso das cefaleias secundárias, é indispensável procurar ajuda médica e tratar o que está por trás da dor de cabeça para voltar a se sentir bem6. 

Dores intensas pelo corpo

Assim como a dor de cabeça, a dor intensa no corpo tem diferentes motivações12-15. Aqui estão alguns exemplos: 
 
  • uma gripe forte, em que os sintomas são mais agressivos12; 
  • uma cirurgia feita há pouco tempo13; 
  • uma infecção por dengue, que acompanha a sensação de prostração e fraqueza no corpo14; 
  • doenças reumáticas, como a fibromialgia15. 
Os episódios de dor do crescimento variam de alguns minutos a horas e geralmente desaparecem no dia seguinte3. Porém, as crises podem acontecer por meses ou até anos de forma repetida4, dentro do período dos três2 até os 14 anos de idade3.

Como cuidar de uma dor intensa no corpo

Mais uma vez, o que vai definir a linha de tratamento é a causa da dor intensa no corpo.  
 
Se a dor for um sintoma da gripe, é provável que o médico sugira um tratamento de suporte para o quadro geral, com analgésicos e antitérmicos (se o paciente também apresentar febre), além de hidratação e repouso16. 
Entenda como amenizar a dor intensa no corpo.
Os cuidados com a dengue seguem a mesma linha quando a doença é leve, sendo que a evolução do quadro deve ser monitorada de perto por um médico17.  
Na dor pós-cirúrgica, um ou mais analgésicos não-opioides, como a dipirona, podem ser administrados pela equipe médica, dependendo do grau da dor13. E para amenizar dores crônicas relacionadas à fibromialgia, a prática de exercícios aeróbicos que mexem o corpo todo e aceleram os batimentos cardíacos é uma das melhores táticas para, aos poucos, diminuir a sensibilidade aumentada à dor18. 
 
Existem medicações específicas que regulam essa sensibilidade, mas remédios para dor intensa, a exemplo de alguns analgésicos, em adição a relaxantes musculares e antidepressivos, podem ser receitados para aliviar sintomas diversos que incomodam na fibromialgia18.  

E como Novalgina® pode ajudar nas dores intensas?

A família Novalgina® é composta por medicamentos à base de dipirona com ação analgésica e antitérmica para, quando indicado, aliviar a febre e as dores que colocam todo mundo pra baixo19-21.  
 
Alguns estudos científicos também relatam que a dipirona age contra dores pós-operatórias e de outras origens11.  
 
Novalgina® está disponível em comprimidos de 1g e 500mg para adultos e adolescentes a partir de 15 anos19 e nas apresentações de solução oral e em gotas para crianças e bebês acima de três meses20,21.  
 
Bateu a curiosidade para conhecer melhor a ação da dipirona no organismo? A gente te explica direitinho:  
 
Antes da gente encerrar, é importante ter em mente que o uso descontrolado de quaisquer remédios para dor sem acompanhamento médico pode mascarar questões de saúde ainda mais sérias22. Para garantir segurança para você e sua família, siga todas as orientações médicas durante o tratamento.  
 
E para você não deixar que uma dor intensa paralisar a sua vida, acompanhe nossos outros conteúdos para manter esse inconveniente bem longe: 
 
  • O que é dor e como se proteger dela  
  • Entenda o que causa dor nos pés 
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Novembro/2023. MAT - 2306877