Febre dá frio ou calor? E por que sentimos frio quando a temperatura aumenta?

Conteúdo incluído em: 29/12/2023

 60 min

Assunto 

  • Febre

Neste artigo você vai encontrar:

  1. Febre dá sensação de frio ou calor?
  2. Se a temperatura do corpo aumenta, por que sentimos frio?
  3. Febre, corpo quente, mãos e pés frios: o que está acontecendo?
  4. Como aliviar a sensação de calor ou frio da febre
Você já deve ter ouvido alguém dizer que está com febre e sentindo frio. Ou então, que está com a cabeça quente e outras partes do corpo geladas. De fato, essa sensação de frio é um dos sintomas mais comuns que acompanham a febre. Mas algumas pessoas também podem sentir calor quando estão doentes1.
 
Nessas horas, muita gente pode se perguntar: afinal, a febre dá frio ou calor? Por que sentimos frio se a febre aumenta a temperatura do corpo? Neste artigo, vamos esclarecer essas dúvidas e revelar boas dicas para você driblar a sensação ruim que pode vir junto com a febre. Continue a leitura!

Febre dá sensação de frio ou calor?

Para entender se febre dá frio ou calor o primeiro passo é lembrar que, embora a febre seja uma resposta inerente a infecções e outras causas não infecciosas, como processos autoimunes2, a experiência diante desse quadro é individual, ou seja, varia de pessoa para pessoa1.  
 
Cada um pode apresentar os sintomas relacionados de uma forma, para alguns a febre pode dar frio e, para outros, calor. Há quem fique suando quando está com febre e também aqueles que se sentem mais fracos1.  
 
E por que tudo isso acontece? Em geral, quando estamos com febre, é sinal de que nosso organismo está lutando contra uma infecção ou doença. Portanto, a febre é uma resposta do sistema imunológico, que aumenta a temperatura corporal acima do habitual (em média 37°C) para ajudar a combater os agentes invasores2,3. 
 
Leia também: O que causa febre?
 
Na prática, essa elevação da temperatura estimula a ação das células de defesa e ainda limita a proliferação de bactérias e vírus que invadem o corpo humano4. Para isso acontecer, nosso cérebro, por meio do hipotálamo, desencadeia uma série de reações que promovem o aumento controlado da temperatura2. 
 
Como resultado de toda essa luta, quem está com febre pode sentir calor ou mesmo algumas partes do corpo mais quentes, como a cabeça. Mas pode também sentir calafrios, tremores, dores de cabeça, náuseas e uma série de manifestações1.

Se a temperatura do corpo aumenta, por que sentimos frio?

Na febre, a temperatura do corpo aumenta, mas nós sentimos frio. É normal também ter a sensação de cabeça quente e corpo frio.
É muito comum que as pessoas sintam frio quando estão com febre - e esse costuma ser um sinal que aparece logo no início do episódio febril1. Isso ocorre porque, assim que identifica um agente invasor, nosso sistema imunológico envia um comando para o hipotálamo começar suas ações de elevação da temperatura corporal4. 
 
Uma das primeiras reações é o estímulo da contração dos vasos sanguíneos para evitar a perda de calor. Assim, a maior parte do sangue é desviada para os órgãos internos enquanto os vasos da epiderme, camada mais externa da pele, ficam menos irrigados, provocando a sensação de frio3 - por isso, não é incomum ter febre, corpo quente e mãos frias5, por exemplo. 
 
Além disso, o hipotálamo também faz a liberação do neurotransmissor acetilcolina, que promove contrações musculares e arrepios, fazendo o corpo todo tremer, o que consequentemente ajuda a gerar calor corporal6. É aí que temos febre e calafrio ao mesmo tempo​​3. 
 
Conheça todos os tipos de febre! 

Calor, frio e suor na febre

Todas essas reações mencionadas acima vão aumentando a temperatura corporal até atingir o chamado “novo ponto de ajuste térmico”, estabelecido pelo hipotálamo (que é nosso termostato natural) a partir da resposta imunológica desencadeada pelos agentes invasores7. 
 
Nesse momento, a temperatura corporal atinge um equilíbrio que faz com que o hipotálamo reinicie o termostato interno, retomando seu ponto de ajuste normal, que fica em torno dos 37°C7. 
 
Durante essa fase, o hipotálamo percebe que a temperatura interna do corpo ainda está muito alta e põe em prática alguns mecanismos de liberação de calor, como a transpiração7.
 
É por isso que depois de sentir tudo o que pode vir com a febre, como cabeça quente e corpo frio, muita gente começa a suar e logo percebe que a febre acabou1,7. Portanto, a febre pode dar também frio, calor e suor juntos! 
 
Saiba mais sobre a relação entre febre e suor! 

Febre, corpo quente, mãos e pés frios: o que está acontecendo?

Ainda falando sobre os sintomas que cada um pode vivenciar quando está com a temperatura corporal elevada, além do frio ou calor, há aqueles que têm o corpo quente, mas com mãos e pés frios durante a febre. Crianças com febre alta podem vivenciar esse quadro5.
 
Isso acontece porque, enquanto o hipotálamo está agindo, como já explicamos, o sistema imunológico libera substâncias que causam o estreitamento dos vasos sanguíneos nas pernas e braços. Por isso, mesmo com febre, as extremidades do corpo ficam frias5. 
 
Logo isso passa, e quando o corpo atinge determinada temperatura, os vasos se dilatam. As mãos os pés da criança ou bebê podem ficar rosados e, aos poucos, ele transpira e não sente mais frio5.  
 
Há casos, entretanto, em que febre alta com pés e mãos frios pode significar algo mais sério, como uma infecção grave5.
 
No final, vale a máxima: se tiver qualquer dúvida sobre o estado de saúde de uma criança - ou mesmo de um adulto – procure um médico. Só ele pode afirmar o que está acontecendo para ter febre com mãos e pés frios ou outros sintomas inesperados5.

Como aliviar a sensação de calor ou frio da febre

Agora que você conhece a relação entre febre, frio ou calor, é hora de descobrir algumas estratégias que te ajudam a lidar com esses sintomas. Afinal, eles podem ser desconfortáveis, o que atrapalha seu bem-estar ao enfrentar uma febre. 
 
Antes de tudo, é preciso medir a temperatura corporal com um termômetro para identificar o grau da febre. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), tanto adultos quanto crianças estão com febre quando a temperatura axilar está acima de 37,5ºC8. 
 
 
Em seguida, é possível tomar algumas atitudes simples para garantir mais conforto durante o episódio febril, como: 
 
  • descansar: é essencial fazer repouso para se recuperar9; 
  • manter-se hidratado: ingerir bastante líquido ajuda a regular a temperatura do corpo e a combater a desidratação que pode ocorrer durante a febre9; 
  • evitar superaquecimento: vista roupas leves, mantenha a temperatura ambiente fresca e durma apenas com um lençol ou cobertor leve para não passar frio nem calor excessivo9. 
Nos casos de febre alta ou quando a febre causa um grande desconforto na pessoa doente, é possível que um médico recomende o uso de medicamentos antitérmicos, que ajudam na redução da temperatura corporal9,10. Muitos desses remédios também possuem ação analgésica, que pode aliviar outros sintomas associados à febre, como dor no corpo e mal-estar geral10. 
 
Quando indicado, Novalgina® é uma das opções para o tratamento da febre. O medicamento à base de dipirona tem efeito analgésico e antitérmico, que pode ser esperado em 30 a 60 minutos após a administração e que dura por até 4 horas11. 
 
Use o medicamento conforme recomendado pelo seu médico e consulte a bula em caso de dúvidas9. E fique atento ao estado geral de quem está com febre. Febre que persiste por mais de três dias, uma criança que está abatida, com choro inconsolável10, ou um adulto com febre e dores de cabeça e pelo corpo, vômitos e rigidez no pescoço12 são apenas alguns sinais de que é importante consultar um médico. Na dúvida, vá até o posto de saúde, hospital ou procure o médico de sua confiança.  

Meu bebê está com febre, cabeça quente e corpo frio: o que eu faço?

Bebês e crianças pequenas demandam uma atenção maior quando estão com febre, especialmente no caso dos menores de 2 anos. Isso porque até mesmo uma febre não muito alta pode ser sinal de uma infecção mais séria10.  
 
Se o seu bebê está com febre, cabeça quente e corpo frio, é sempre aconselhável buscar a orientação de um médico.  
 
Também é possível aliviar o desconforto do bebê e de crianças com febre seguindo as mesmas orientações indicadas para os adultos, como: vestir a criança com roupas leves, mantê-la em ambiente ventilado, oferecer líquidos com frequência e, eventualmente, utilizar um medicamento antitérmico mediante a orientação de um médico10. 
 
Dúvidas solucionadas sobre febre dar frio ou calor e outras sensações diferentes? Lembre-se sempre que cada pessoa pode vivenciar esses sintomas de uma maneira diferente e que quando tiver dúvidas, o melhor é procurar atendimento médico para você e para quem você ama. 
 


NOVALGINA®️ (dipirona monoidratada). Indicação: analgésico e antitérmico. M.S.: 1.8326.0351. O USO DO MEDICAMENTO PODE TRAZER ALGUNS RISCOS. Leia atentamente a bula. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.
 
MAT-BR-2601453-1.0-05/2026

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