Febre: o que é, tipos, perigos e como baixar a temperatura

O que é febre?

Quando temos febre, nosso organismo está se defendendo de algo. Portanto, a febre nada mais é do que um aumento temporário da temperatura do corpo, geralmente em resposta a uma infecção.¹

O que acontece no corpo quando temos febre?

Quando há uma ameaça, o corpo precisa fazer alguma coisa rapidamente.¹ Sábio, o sistema imunológico libera determinadas substâncias que, por sua vez, enviam um sinal para o hipotálamo, que é a central de controle de temperatura no cérebro. Esse sinal indica que é hora de elevar a temperatura para que o organismo se defenda e lute contra os invasores.²

O que pode causar febre?

A febre pode ter causas infecciosas ou não, indicando a presença de algo simples ou de uma doença mais grave.² Em muitos casos, essa elevação da temperatura corporal é uma resposta a uma infecção por vírus, fungos, bactérias ou mesmo toxinas.³

Já nos casos em que a febre tem uma causa não infecciosa, ela pode estar relacionada a inflamação e outras questões.² Condições como alguns tipos de câncer, como leucemia⁴, e doenças autoimunes⁵ podem resultar em febre.

Saiba mais sobre as principais causas da febre em bebês, crianças e adultos.

E afinal, quantos graus é febre?

No Brasil, segundo guia da Sociedade Brasileira de Pediatria, já é considerado febre quando a temperatura axilar ultrapassa os 37,3°C.³

Ainda assim, é preciso atenção quando se pergunta quantos graus é febre, pois a temperatura pode variar de acordo com o local do corpo no qual é feita a medição e pode ter alteração também dependendo do momento do dia. Naturalmente já costumamos apresentar uma temperatura menor na madrugada e mais elevada no final da tarde, por exemplo.³

Entenda ainda a diferença entre estado febril e febre.

Tabela da febre: os diferentes níveis de febre

Bom, já respondemos uma pergunta muito comum: 37°C é febre? A reposta é não. Mas esse ponto de partida da febre varia, dependendo do lugar onde ela é aferida.³

Na medição na axila vale o que já citamos: é febre quando a temperatura está acima de 37,3°C. Já no caso da temperatura oral, é considerado febre a partir de 37,5°C, enquanto na medição retal, a febre é constatada a partir de 38°C.³

Dito isso, vamos à tabela da febre, que indica quais os níveis da febre. Ela te ajuda a entender se a febre é baixa ou alta (levando em conta a medição na axila). Confira:

• Febre baixa: 37,3 °C a 38 °C²
• Febre moderada: 38,1 °C a 39 °C²
• Febre alta: 39,1 °C a 41 °C²

Leia também: Febre alta, baixa, intermitente e emocional: saiba tudo sobre os tipos de febre

O infográfico abaixo traz, em detalhes, o que é febre, os diferentes níveis e ainda dá dicas de como baixar a temperatura.

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Como saber se estou com febre?

Como já vimos, estar com febre significa estar mais quente que o normal.¹ E a melhor forma de ter certeza de que há um aumento na temperatura é usando um termômetro.²

Existem alguns tipos de termômetros, cada um deles tem suas particularidades:

• Termômetro digital: rápido e preciso, é colocado sob a língua, na axila ou no reto.² É o mais comum.
• Termômetro infravermelho: mede a temperatura à distância, geralmente é usado próximo à testa.²

Vale lembrar que a Anvisa proibiu o uso tanto de medidores de pressão quanto de termômetro de mercúrio. A resolução que detalha a proibição foi publicada no Diário Oficial em setembro de 2024.⁶ Esse tipo de termômetro era comum no passado, mas não deve ser usado por conta do risco de toxicidade do metal caso haja quebra do aparelho.³

Como usar um termômetro para medir a febre

Isso é fácil. Em geral, basta colocar o termômetro na posição correta e aguardar o tempo recomendado pelo fabricante. Se for aferir a febre de crianças, porém, prefira sempre fazer isso pela axila e com termômetro digital.³

Quais são os principais sintomas da febre?

Além do aumento da temperatura, a febre causa, sim, outros sintomas. Quem tem febre também pode apresentar:

• rosto avermelhado;¹
• pele quente e seca;¹
• baixa produção de urina ou urina escura;¹
• falta de interesse em comer;¹
• constipação ou diarreia;¹
• vômito;¹
• dor de cabeça;¹
• dores pelo corpo;¹
• náusea.¹

Esses sinais são especialmente importantes quando falamos de febre em bebês, crianças pequenas ou em pessoas com deficiência. Muitas vezes eles não conseguem explicar direito o que estão sentindo, por isso, vale atenção especial.¹

Leia ainda: Saiba se o bebê está com dor e quais os incômodos mais frequentes

Quando se preocupar em caso de febre?

Agora que você já sabe as possíveis causas da febre, como identificá-la e o motivo pelo qual o corpo aumenta a temperatura corporal¹, está na hora de entender quando ela é motivo de preocupação.

Para começar, vamos falar sobre o nível da febre. A febre alta (acima de 39°C), seja ela em adultos ou crianças, é sempre motivo para consultar um médico.^7,8 Para os pequenos, menores de 3 meses de idade, é importante avisar um médico a qualquer sinal de febre.⁹

No caso de recém-nascidos, cuidados redobrados! Qualquer febre é preocupante e o melhor é ir ao médico imediatamente.⁹

Quando a situação se torna mais preocupante em crianças

Há outras razões para procurar um médico em caso de febre.⁹ Os sinais de alerta em crianças, por exemplo, são:

• apatia, confusão ou a criança não faz contato visual com você;⁹
• irritação;⁹
• vômitos persistentes;⁹
• dor de cabeça;⁹
• dor de garganta;⁹
• dor de estômago ou outros sintomas que provocam muito desconforto;⁹
• febre que surgiu após se exposto a uma temperatura ambiente muito alta, como dentro de um carro quente;⁹
• febre que dura mais do que 3 dias;⁹
• febre com calafrios;⁹
• convulsão por conta da febre.⁹

E na febre em adulto, quando devo me preocupar?

No caso de adultos, é importante ficar de olho e falar com o médico no caso de:

• febre alta;⁷
• dor de cabeça intensa;⁷
• irritação na pele;⁷
• sensibilidade incomum à luz;⁷
• torcicolo ou dor ao inclinar a cabeça para frente;⁷
• confusão mental, fala alterada ou qualquer comportamento estranho;⁷
• vômitos persistentes;⁷
• dificuldade para respirar ou dor no peito;⁷
• dor abdominal;⁷
• dor para fazer xixi;⁷
• convulsões.⁷

E quantos dias de febre é normal?

Essa é uma pergunta que muita gente faz no Google. Em geral, uma febre vai embora dentro de alguns dias. Mas é importante ter atenção à febre persistente. Se a febre durar mais do que três dias, procure um médico.⁹ Cuidado também com a febre acompanhada de calafrios e outros sinais que listamos acima.⁹

E se estivermos falando de febre em bebês, principalmente nos primeiros meses de vida, não espere, busque logo atendimento médico.⁹

O que fazer para aliviar a febre?

A febre traz uma série de desconfortos. Para saber como lidar com esses sintomas, converse com o médico. Ele poderá dizer se é necessário e qual o melhor momento de tomar um remédio para febre, além de orientar sobre outras medidas que podem ajudar, tanto no caso de febre em crianças quanto na febre em adultos.

Dito isso, saiba mais sobre algumas medidas que podem ser recomendadas.

Remédio para febre

De forma geral, uma febre baixa não precisa, necessariamente, ser medicada, já que ela pode ser útil para reduzir o número de vírus ou bactérias invasoras que estão provocando o aumento da temperatura.¹⁰

No caso de febre mais alta (acima de 38,9 ºC) ou desconforto, os médicos podem recomendar o uso de antitérmicos, que são medicamentos indicados para baixar a febre.¹⁰

Quando é uma criança com febre, o cenário muda um pouco. O pediatra costuma prescrever um antitérmico quando há um desconforto associado ao aumento da temperatura, como uma criança que chora mais do que o habitual, está irritada, não quer comer ou até mesmo apresenta algum distúrbio de sono.³

Quando indicado por um médico, Novalgina^® é uma opção. O medicamento, à base de dipirona monoidratada, tem ação analgésica e antitérmica, ou seja, ajuda a baixar a febre. Há versões de uso adulto e pediátrico, acima dos 3 meses de idade.^11-13 Saiba mais sobre os tipos de Novalgina e quando cada um é indicado.

Se você tem dúvidas sobre dosagem infantil, consulte nossa Calculadora de Dosagem. Nela, você pode informar a idade e o peso da sua criança e entender qual a dose recomendada para ela.¹⁴ E claro, sempre converse com o pediatra antes de dar qualquer remédio aos pequenos.

Outros medicamentos

Dependendo da causa da febre, não basta apenas usar um antitérmico para baixar a temperatura. É necessário algo que trate a causa do problema. Por isso, o médico pode prescrever outros medicamentos para efetivamente tratar a doença em si.¹⁰ Lembre-se: a febre é apenas um sintoma, não uma doença.¹

Autocuidados para a febre

Algumas medidas de autocuidado podem trazer mais conforto e ajudar o organismo a lidar melhor com tudo o que está acontecendo.

É o caso da hidratação. Beber água ou outros líquidos melhora a perda de calor pela pele e ajuda a repor a água perdida pelo suor, sintoma comum na febre.¹⁰ No caso de bebês abaixo de 6 meses, no entanto, o líquido deve ser apenas leite materno ou a fórmula prescrita pelo pediatra, combinado?¹⁰

Descansar bastante também é importante para o corpo se recuperar. Evite se sobrecarregar quando estiver com febre e, sem dúvida, use roupas leves e mantenha o ambiente fresco.¹⁰

Outro ponto importante quando se fala de como aliviar a febre é o banho. Ao contrário do que muitos pensam, banhos frios não são mais indicados para baixar a febre, pois podem causar arrepios e tremores. Para evitar desconfortos, na hora do banho prefira usar água morna, mantendo a temperatura agradável para quem está com febre.¹⁵

Febre em crianças: cuidados essenciais

As últimas dicas aqui vão para pais e mães ou quem cuida de uma criança. Quando a febre atinge os pequenos, o nosso coração costuma ficar partido.

O melhor a se fazer é sempre seguir as recomendações do pediatra, já que falar com o médico ajuda não só a saber tratar a febre da criança, mas também a acalmar a ansiedade natural dos pais.

A conversa com o pediatra, portanto, pode ajudar no diagnóstico da causa da febre que, nessa faixa etária, em grande parte das vezes, é provocada por um vírus - a popular “virose”.¹⁶

Além disso, lembre-se do que conversamos até aqui neste conteúdo. Febre em recém-nascido pede atendimento médico imediato.⁹ Avise também o médico em caso de febre em bebês menores de 3 meses.⁹

Para os maiorzinhos, as crianças, observe os sintomas, mas vá ao médico em casos de dúvidas, se notar que seu filho está caidinho ou se tiver sintomas associados, como tosse, diarreia, coriza, vômitos ou manifestações na pele, como pintinhas vermelhas.¹⁶ Também busque atendimento em caso de febre que dura mais do que três dias ou febre com calafrios.⁹

Não é preciso ter medo da febre, mas também você não deve ignorá-la, afinal, ela é um sinal de alerta do organismo.¹

Setembro/2024. MAT-BR- 2404525