Diferença entre gripe e resfriado: quais os sintomas e como agir em cada quadro
Um espirro daqui, uma tosse dali. Às vezes, dores pelo corpo e até febre1. Que tudo isso gera uma
sensação
péssima, ninguém duvida. Mas como saber a diferença entre gripe e resfriado para se cuidar
do jeito certo? A
resposta mora neste artigo que você está prestes a ler!
Vamos explicar o que diferencia essas duas infecções virais, bem como listar os principais sintomas
de gripe
e resfriado que tanto nos confundem e, vez ou outra, nos pegam em cheio.
E para você passar por esses dias chatinhos da melhor forma possível, te contamos como tratar ambos os
quadros. Independentemente se for gripe ou resfriado, com os cuidados certos, vai passar!
Quais são as diferenças entre gripe e resfriado?
As principais diferenças entre gripe e resfriado estão no tipo de vírus responsáveis
por toda a
situação1,2 e na intensidade dos sintomas que esses vilões
causam2.
A gripe é aquela doença que derruba a gente, geralmente devido a infecção pelo vírus
influenza1,2. Ele
se divide em três tipos: A, B e C - sendo os dois primeiros os responsáveis por gerar epidemias
sazonais. As variantes H1N1 e H3N2, para você ter uma ideia, pertencem
ao tipo A. Já o tipo C é o menos
preocupante por trazer sintomas mais brandos3.
Também é interessante saber que a gripe é uma chateação que se manifesta com menos
frequência do que
imaginamos, algo como uma vez a cada vários anos1.
Já com o resfriado é diferente. O BMJ Best Practice estima que os adultos contraiam a infecção de duas a
quatro vezes por ano, e as crianças, seis a oito vezes. Porém, quando convivem com os pequenos, que
ficam mais expostos nas creches e escolas, o risco de os adultos pegarem mais
resfriados é maior4.
Num resfriado os sintomas são mais leves e, geralmente, o agente causador é o
rinovírus1,2 (ou
parainfluenza e o vírus sincicial respiratório, falando em crianças)2.
Embora estejamos conversando sobre a diferença entre gripe e resfriado, vale ressaltar um ponto que
ambos têm em comum: a forma de transmissão2.
Tanto a infecção desencadeada pelo influenza quanto pelo rinovírus acontecem por meio do contato com as
secreções das vias respiratórias de pessoas gripadas, seja por tosse, espirros ou ao falar, e também ao
encostar as mãos em superfícies infectadas. Tudo isso facilita a viagem do vírus até boca, nariz e
olhos, portas de entrada que esse inimigo invada o organismo2.
No próximo tópico, te convidamos a entender a diferença entre gripe e resfriado no que diz respeito aos
seus sintomas! Vamos lá?
Sintomas de gripe
Os sintomas de gripe aparecem de forma repentina e tendem a ser mais fortes que os
sintomas de
resfriado, principalmente quando pensamos em idosos, gestantes, crianças e pessoas com doenças crônicas,
que são mais frágeis e vulneráveis ao vírus influenza2.
Pode parecer que não, mas a gripe é uma doença séria que, quando não é bem gerenciada, pode
evoluir para
pneumonia2.
Ao entrar no nosso corpo, o vírus influenza pode demorar cerca de quatro dias para se manifestar os
primeiros sinais. Mas quanto tempo
dura uma gripe? Bem, nessa hora, é preciso ter um pouco de paciência,
porque a melhora costuma ser notada aproximadamente cinco dias após o início dos
sintomas, embora esse
período possa se estender por mais de uma semana5.
Dê uma olhada nos principais sintomas de gripe para saber como identificá-la:
- febre alta2;
- coriza2;
- espirros1;
- congestão nasal1;
- dor no corpo1;
- tosse seca1;
- dor de garganta2;
- dor de cabeça2;
- cansaço1.
Sintomas de resfriado
Diferentemente da gripe, os sintomas de resfriado surgem de forma lenta e são mais
leves2, com um pico
que dura de um a três dias. O tempo de incubação pode variar, mas costuma levar menos
de dois dias em
casos de rinovírus6. Saiba mais detalhes sobre quanto tempo dura um
resfriado.
Mas apesar de causar certo mal-estar6 e desconforto, o resfriado é, digamos, mais simples que
uma
gripe2. A incidência de resfriados, inclusive, tende a diminuir ao longo da
vida6.
Esses, abaixo, são os sintomas de resfriado mais comuns. Você vai notar que alguns são bem
parecidos com
os da gripe, mas tenha em mente que eles ocorrem em menor intensidade2:
- coceira no nariz1;
- irritação na garganta1;
- espirros1;
- coriza1;
- congestão nasal (nariz entupido)1;
- vermelhidão no nariz2;
- dor de garganta leve2;
- dor no corpo2;
- tosse (pode surgir — ou não — no final do resfriado)2.
Outra diferença entre gripe e resfriado é que, no caso deste último, a febre não costuma
aparecer. E
mesmo que o aumento da temperatura aconteça, não chega aos 38 graus2.
Você também pode gostar de saber: Como diferenciar gripe de resfriado em
crianças?
Como lidar com a gripe ou resfriado
Tenha você uma gripe ou resfriado, o tratamento é praticamente o mesmo e deve mirar no alívio dos sintomas1. Descansar, beber bastante água2 e caprichar nas refeições saudáveis7 são os primeiros passos para você se sentir melhor e começar a restabelecer o seu corpo.
Em alguns casos, o uso de analgésicos e antitérmicos pode ser necessário para amenizar
a febre e as
dores da gripe ou resfriado1. Nesse momento, Novalgina pode ser sua
aliada8,9.
Novalgina Comprimidos (500
mg ou Novalgina
1g), por
exemplo, é formulada com dipirona monoidratada e é
indicada baixar a temperatura corporal em casos de febre e aliviar as dores de adultos e adolescentes a
partir de 15 anos8.
Para crianças e bebês acima de três meses, há a Novalgina Solução Oral 50mg/mL, que tem sabor de
framboesa e acompanha uma seringa para facilitar na hora de dosar o medicamento9.
E mais do que saber como tratar a gripe e resfriados, precisamos falar sobre prevenção.
De acordo com o Ministério da Saúde, a vacina da gripe evita cerca de 70 a 90% dos
casos de infecção por
influenza. Mas para selar a proteção, é preciso receber uma nova dose todos os anos, já que sua
composição é atualizada conforme o surgimento de novas variantes. Ainda não existe imunizante para
afastar os resfriados1.
Seja pensando na prevenção de gripe ou de resfriado, é importante manter o hábito de lavar as
mãos com
água e sabão e higienizá-las com álcool em gel, deixar os ambientes ventilados e evitar o
contato com
pessoas infectadas2. Ao mesmo tempo em que você faz a sua parte, também contribui
para diminuir os casos
dessas infecções que roubam a saúde de tanta gente!
Se você quer ir além da diferença entre gripe e resfriado e ter acesso a outras informações sobre esses
males cotidianos, continue com a gente! Esses conteúdos com certeza vão te interessar:
- Resfriado e gripe são infecções que atingem as mesmas partes do corpo?
- 10 dicas para cuidar de crianças indispostas por causa da gripe
- Por que resfriado e gripe são mais comuns nos meses frios?
MAT-BR-2303855 – Agosto/2023
- Ministério da Saúde. Gripes e Resfriados. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/gripe-e-resfriado/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Secretaria Municipal da Saúde da Cidade de São Paulo. É Gripe ou Resfriado? Disponível em: https://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saude/noticias/?p=311228. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Ministério da Saúde. H3N2: Novo Vírus Influenza em Circulação no País. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/h3n2-novo-virus-influenza-em-circulacao-no-pais/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- BMJ Best Practice. Resfriado Comum. Disponível em: https://bestpractice.bmj.com/topics/pt-br/252. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Vida Saudável - Hospital Israelita Albert Einstein. Entenda os 5 Sintomas da Gripe e Quando Procurar um Médico. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/sintomas-da-gripe/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Allan GM, Arroll B. Prevention and Treatment of the Common Cold: Making Sense of the Evidence. Canadian Medical Association Journal. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Cleveland Clinic. What To Eat When You Have the Flu. Disponível em: https://health.clevelandclinic.org/what-to-eat-when-you-have-the-flu/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Bula de Novalgina Comprimidos 1g. Disponível em: https://www.novalgina.com.br/produtos/adulto/1g-comprimido/bula/. Acesso em 22 de junho de 2023.
- Novalgina Solução Oral 50mg/mL. Disponível em: https://www.novalgina.com.br/produtos/infantil/solucao-oral/bula/. Acesso em 22 de junho de 2023.