Gripe e dor de garganta podem andar juntos; entenda a relação

Por que a gripe dá dor de garganta?

Em primeiro lugar, é preciso entender que a gripe é uma infecção respiratória viral que tem como alvos principais o nariz e a garganta. Às vezes os pulmões também podem ser acometidos.  Não é à toa que a dor de garganta, assim como nariz entupido, tosse, dores de cabeça e no corpo, estão entre os sintomas da gripe.¹

E quando temos dor de garganta, há um inchaço na parte posterior (faringe), entre as amígdalas e a caixa vocal (laringe). Imagina quais os principais causadores de tudo isso? As gripes e os resfriados, ao lado da mononucleose e do vírus coxsackie² (causador, por exemplo, da doença mão-pé-boca³). Já demos o primeiro passo para entender a ligação entre gripe e dor de garganta.

E por que a garganta coça quando estamos gripados?

A culpa é da inflamação produzida nas membranas mucosas da garganta, que são revestimentos que protegem a região. Além desse processo inflamatório explicar por que a garganta coça quando estamos gripados⁴, também justifica a dificuldade para engolir alimentos que a maioria de nós temos em quadros como esses.²

O que deixa a garganta seca durante a gripe?

Gripe e garganta seca: quem nunca? Quando a gripe nos pega em cheio, é comum respirarmos apenas pela boca devido a congestão nasal que vem acompanhada da infecção.⁵ É isso que leva àquela sensação de secura no local, que deixa os pequenos e os adultos pra lá de incomodados.⁶

Dor de garganta e febre: pode acontecer!

A dor de garganta ainda pode ser acompanhada de febre e outros incômodos.² Vale lembrar que a febre é um mecanismo ativado pelo organismo justamente para combater agentes "agressores". E 90% desses inimigos são vírus.⁷

Quanto tempo dura a dor de garganta da gripe?

Em geral, os sintomas da gripe, que incluem a dor de garganta, costumam durar cerca de cinco dias e apresentar melhoras a partir daí — embora outras manifestações, como a fraqueza, possam se estender por mais de uma semana.8

Saiba mais sobre a duração de uma gripe para estar sempre preparado.

E resfriado, dá dor de garganta?

Sim! Por mais que a gripe e dor de garganta tenham uma relação bem próxima, o resfriado dá dor de garganta em alguns casos também.9

Decorrente de infecções por patógenos como o rinovírus, os primeiros sinais de um resfriado geralmente são a coceira no nariz e a irritação na garganta, seguidos de uma sessão interminável de espirros e secreções nasais.10

Mas nem toda dor de garganta é gripe ou resfriado, viu?

Existem outras condições que nada têm a ver com a dupla gripe e dor de garganta e que manifestam esse tipo de sintoma. Estamos falando da faringite estreptocócica (infecção bacteriana na garganta), da mononucleose, de alergias, do tabagismo e da doença do refluxo gastroesofágico.⁹

Todos devem ser avaliados e investigados pelo médico, quando necessário, para que o diagnóstico seja estabelecido com precisão.

Dicas para aliviar a dor de garganta causada pela gripe

Há algumas medidas que ajudam a melhorar a garganta dolorida. Novamente, consulte um médico e siga as orientações dele! Entre a lista de coisas que podem ajudar, podemos destacar:

• fazer gargarejos com água morna e salgada ao longo do dia;²
• chupar pastilhas para a garganta (a dica só não é válida para as crianças menores, que podem acabar se engasgando com elas);²
• usar um aparelho vaporizador ou umidificador para aumentar a umidade do ar e amenizar a sensação de garganta seca e dolorida;²
• manter-se hidratado com o consumo de bebidas quentes e calmantes, como chá de limão com mel;²
• evitar fumar e ficar perto de ambientes em que as pessoas fumem;⁹
• abastecer o corpo com alimentos bons para gripe e garganta inflamada — caldos e canjas de galinha são opções.¹¹

Para completar, quando necessário, o médico pode indicar analgésicos⁶ e antitérmicos¹² que diminuem a dor de garganta⁶ e a febre.¹²

O tratamento com antibióticos só é prescrito pelo profissional quando o resultado de exames para estreptococos (responsáveis por infecções bacterianas) é positivo. Esse tipo de medicamento não é recomendado para doenças de origem viral.²

Confira nossa matéria completa sobre como aliviar a dor de garganta.

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Deixamos registrado aqui aquela dica final de sempre: se a gripe e dor de garganta não passarem, ou você tiver qualquer dúvida pelo meio do caminho, procure o médico para que ele possa te examinar e descobrir o que está acontecendo com a sua saúde. Não tire conclusões precipitadas nem se automedique!

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Novembro/2023. MAT-BR-2401474.