Veja por que resfriados e gripes são mais comuns durante os meses frios

Resfriado e gripe são infecções virais que atingem as vias aéreas superiores e que têm sintomas em comum. Por isso, são frequentemente confundidas. Outra particularidade é que essas doenças são mais frequentes nos meses frios. Entenda por que resfriado e gripe são mais comuns nos meses frios e saiba qual a diferença entre gripe e resfriado!1 2 3 4

Estima-se que somente na Europa, no Japão e nos Estados Unidos mais de 100 milhões de pessoas sejam contaminadas pelo vírus da gripe a cada inverno. Do mesmo modo, os picos de resfriado nos ambulatórios acontecem nas épocas do ano em que os termômetros marcam temperaturas mais baixas.1 2 3 4

Baixas temperaturas favorecem a proliferação de vírus

Como o organismo precisa manter a temperatura corporal em 37,5ºC, a sensação de frio estimula diversas reações no corpo. Um dessas reações é a contração dos vasos sanguíneos da mucosa nasal, o que gera a diminuição da secreção de fluidos que contêm diversos mediadores antivirais. Dessa forma, os vírus se proliferam mais rapidamente e se instalam na mucosa nasal.5

Além disso, a baixa umidade relativa do ar no frio influencia a ocorrência de surtos de gripe e casos de resfriado nesse período. Isso porque o clima mais seco costumam provocar lesões na mucosa nasal, facilitando a entrada de vírus pelas vias respiratórias e a sua proliferação.5

Outro fator relacionado à maior ocorrência de gripe nos meses frios são as aglomerações em locais fechados e mal ventilados, mais frequentes no outono e no inverno. Esses espaços acabam concentrando elevadas cargas virais no ar, facilitando a disseminação das doenças respiratórias.6 7

Qual a diferença entre gripe e resfriado?

Os sintomas de resfriado geralmente são autolimitados, ou seja, não desencadeiam infecções secundárias, sendo relatadas complicações em apenas 8% dos casos. Seus sintomas típicos, como coriza, tosse e dor de garganta, tendem a desaparecer em 10 dias. 1

Em contrapartida, a gripe está frequentemente ligada a infecções bacterianas secundárias, como a pneumonia bacteriana. Os indivíduos que fazem parte do grupo de risco, como os idosos com mais de 65 anos e crianças pequenas, estão mais suscetíveis a essas complicações. Outro fator que diferencia resfriado e gripe é o início dos sintomas de cada doença: enquanto o vírus da gripe causa uma febre alta repentina, os primeiros sintomas de resfriado frequentemente observados são coriza e dor de garganta.1

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Referências bibliográficas:
  1. Mayrhuber EA, Peersman W, De Kraats NV, Petricek G, Diviak AC, Wojczewski S, et al. “With fever it’s the real flu I would say”: laypersons’ perception of common cold and influenza and their differences - a qualitative study in Austria, Belgium and Croatia. BMC Infect Dis. 2018; 18: 647. Acessado em 23/03/2021
  2. Campos HS. Gripe ou resfriado? Sinusite ou rinite? Jornal Brasileiro de Medicina. Jan-fev 2014; 102(1): 41-50. Acessado em 23/03/2021
  3. Lowen AC, Steel J. Roles of Humidity and Temperature in Shaping Influenza Seasonality. J Virol. 2014 Jul; 88(14): 7692–7695. Acessado em 23/03/2021
  4. Forleo-Neto E, Halker E, Santos VJ, Paiva TM, Toniolo-Neto J. Influenza. Revista da Sociedade Brasileira de Medicina Tropical. Mar-abr 2003; 36(2):267-274. Acessado em 23/03/2021
  5. Lee WJ. Common Cold and Flu. Vitamin C in Human Health and Disease. 2019 Aug 7:89–100. Acessado em 23/03/2021
  6. Keatinge WR. Winter mortality and its causes. International Journal of Circumpolar Health. 2002; 61(4): 292-299. Acessado em 23/03/2021
  7. Pyankov OV, Pyankova OG, Agranovski IE. Inactivation of airborne influenza virus in the ambient air. Journal of Aerosol Science. November 2012; 53: 21-28. Acessado em 23/03/2021