Dor nos olhos: entenda o que pode causar esse incômodo

Dor nos olhos, o que pode ser?

A dor nos olhos pode ter várias causas. Fizemos uma lista com algumas das principais.

1. Olhos secos

Olhos ardendo e arranhando, parecendo que tem areia dentro deles. Isso pode ser um sinal clássico de olhos secos. Esse problema ocorre quando a produção de lágrimas é insuficiente, o que deixa os olhos sem a lubrificação necessária.¹

O incômodo geralmente é sentido em ambos os olhos, e pode ser acompanhado por vermelhidão e sensibilidade à luz, além de lacrimejamento, que nada mais é do que a resposta do organismo à irritação dos olhos.¹

Os olhos podem ficar secos em situações comuns do dia a dia, como quando você se expõe a um ambiente com ar-condicionado, ao ficar olhando para uma tela de computador por algumas horas ou até mesmo durante um voo de avião.¹

Há casos, porém, de algumas doenças que podem provocar olhos secos, como uma doença autoimune chamada síndrome de Sjögren, por exemplo. Alergias e até mesmo deficiência de vitamina A também podem ser a causa desse incômodo.¹

Também pode ser que quem sofre com toda essa secura tenha dor nos olhos. Se você apresentar sintomas persistentes, incluindo olhos vermelhos, irritados, cansados ou doloridos, o melhor é procurar um médico para entender seu caso e seguir com o melhor tratamento.¹

2. Sinusite

Essa velha conhecida de muita gente também pode, sim, provocar dor e incômodos na região dos olhos.²

Na sinusite, há um inchaço dos seios nasais, geralmente causado por uma infecção. No final das contas, há dor, inchaço e sensibilidade ao redor das bochechas, dos olhos ou da testa, dependendo do seio nasal que está acometido pela infecção.²

Ou seja, uma dor em cima dos olhos, ali na região da testa, pode ser resultado também de um quadro de sinusite.²

Diante dos sintomas da sinusite - como nariz entupido e escorrendo, secreção nasal esverdeada ou amarelada, dificuldade em sentir cheiros e febre - consulte um médico. Ele te ajudará a tratar a sinusite e, com isso, aliviar a dor nos olhos, seja ela em cima ou ao redor dos olhos, e os demais incômodos.²

Leia também: O que fazer diante da dor de cabeça e da febre que podem aparecer na sinusite.

3. Conjuntivite

Também muito comum, a conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva que pode ter causas virais, bacterianas ou até mesmo alérgicas. E ela pode provocar um desconforto danado nos olhos. Sabe aquela sensação de areia nos olhos, coceira e vermelhidão? Pois é, a conjuntivite pode causar tudo isso em apenas um ou nos dois olhos ao mesmo tempo.³

Muitas vezes conjuntivite pode ser algo simples, mas é bom ter cuidado. Além disso, olhos vermelhos e irritados podem ser sintomas de outras doenças, algumas até graves.³

Portanto, procure um médico para saber o que está acontecendo (se é conjuntivite ou não) e o qual o tratamento para seu caso. Vá ao médico imediatamente se apresentar sintomas como dor nos olhos, sensação de que há algo preso no olho, visão borrada ou sensibilidade à luz.³

E quando falamos de conjuntivite, precisamos lembrar que alguns tipos são facilmente transmitidos de pessoa para pessoa. As conjuntivites virais e bacterianas são altamente contagiosas e se espalham pelo contato direto ou indireto com o líquido que é drenado do olho de quem está contaminado.³

4. Mau uso de lentes de contato

Se você usa lentes de contato e está sentindo dor nos olhos, é bom ficar atento e consultar um oftalmologista. Pode ter algum problema por aí.⁴

O uso inadequado das lentes de contato, como dormir com elas, não as higienizar corretamente ou não as substituir dentro do período recomendado, pode causar uma série de problemas oculares, desde infecções até abrasão na córnea.⁴

Portanto, quem usa lentes de contato não pode descuidar da higiene e das orientações do oftalmologista. E deve procurar um médico caso sinta dor e/ou vermelhidão em um ou ambos os olhos, tenha sensibilidade à luz, perceba a visão embaçada de repente ou ainda se notar lacrimejamento além do normal e secreção saindo dos olhos.⁴

5. Enxaqueca ocular

Esse é um tipo raro de enxaqueca no qual, além da dor de cabeça, a pessoa apresenta distúrbios visuais e incômodos em um dos olhos. Quem sofre com enxaqueca ocular pode, temporariamente, enxergar:⁵

• padrões em zigue zague;⁵
• luzes cintilantes ou piscantes;⁵
• linhas flutuantes;⁵
• pontos cegos que resultam em perda parcial ou total do campo de visão.⁵

Além disso, entre outros sintomas, há uma dor de cabeça que vai de moderada a intensa. Ela é pulsante e, geralmente, é uma dor atrás do olho afetado.⁵ Isso quer dizer que pode ser uma dor no olho esquerdo ou uma dor no olho direito, mas, normalmente, na parte de trás.

Vale ressaltar que esse quadro é diferente da enxaqueca com aura, no qual os distúrbios visuais afetam os dois olhos.⁵

Em casos de dor no olho e outros sinais visuais, o melhor é procurar um médico para receber o tratamento adequado.

Saiba mais sobre como lidar com a enxaqueca e outros tipos de dores de cabeça.

6. Glaucoma

Aqui vai um nome que muitos conhecem, mas que ninguém quer ouvir: glaucoma. Essa condição é causada principalmente por um aumento da pressão dentro do olho, o que pode danificar o nervo óptico e, no longo prazo, até mesmo comprometer a visão.⁶

Normalmente, os sintomas não aparecem logo de cara, por isso é essencial acompanhamento médico para evitar complicações e progressão da doença.⁶

Os primeiros sinais costumam são percebidos na visão periférica. Esses sintomas ainda incluem visão borrada ou enxergar círculos que lembram arco-íris em volta de luzes brilhantes. Ambos os olhos podem ser afetados, mas os sintomas podem ser piores em um dos olhos.⁶

Em alguns casos, a doença pode progredir mais rapidamente e causar:

• dor no olho intensa;⁶
• náusea e vômitos;⁶
• vermelhidão nos olhos;⁶
• dor de cabeça;⁶
• sensibilidade ao redor dos olhos.⁶

E não é brincadeira: o glaucoma precisa ser tratado o quanto antes. É uma doença que pode levar à cegueira. Ainda é importante saber que o problema pode afetar pessoas de todas as idades, embora seja mais comum entre os idosos.⁶

7. Dengue

E ao falar sobre dor nos olhos, não podemos esquecer de mencionar a dengue. Sim, aquela picadinha do mosquito aedes aegypti contaminado com o vírus da dengue pode trazer, além da febre alta e dores pelo corpo, uma dor atrás dos olhos.⁷

Essa dor é tão característica que é um dos sintomas usados para suspeitar da doença, especialmente em períodos em que a dengue é comum.⁷

Se você tiver dor nos olhos e dor de cabeça, febre e mal-estar, procure um médico o quanto antes.⁷

Quando a dor nos olhos é preocupante

Afinal, quando é hora de se preocupar? A dor nos olhos, por mais irritante que seja, nem sempre é sinal de algo grave. Alguns pontos, no entanto, devem ligar o alerta vermelho.⁸

Se a dor for intensa e persistente, ou se vier acompanhada de outros sintomas como vômitos, visão turva ou até mesmo sinais de infecção, como febre ou calafrios, é importante procurar um médico o mais rápido possível.⁸

Doenças que podem ser mais simples, com a conjuntivite, também pedem atendimento. É importante diagnosticar corretamente e fazer isolamento dependendo da causa, já que as conjuntivites virais e bacterianas são bem contagiosas.³

E como já mencionamos, até mesmo em caso de sintomas que parecem ser uma conjuntivite vale procurar um médico, pois outras doenças mais complicadas apresentam sinais parecidos.³

Lembre-se ainda que certas condições, como o glaucoma, podem causar danos permanentes à visão se não forem tratadas a tempo. Por isso, mantenha seus exames em dia e atenção a qualquer sinal ou dúvida. O melhor é sempre conversar com o médico e entender o que pode estar acontecendo.⁶

Cuidado também com as crianças que apresentam dor nos olhos. Às vezes, os pequenos não conseguem explicar exatamente o que estão sentindo. É importante ir ao médico ou oftalmologista para entender se há algum problema.

Como aliviar a dor nos olhos

As formas de aliviar a dor dependem da causa do problema. Ainda assim, algumas medidas simples podem trazer conforto.

1. Lubrificante ocular

Para quem sofre de olhos secos, as "lágrimas artificiais", ou lubrificantes oculares, são uma mão na roda.¹ Lembre-se, porém, de escolher um produto por indicação do seu oftalmologista.

2. Evitar exposição à luz intensa

Vários dos exemplos citados aqui envolvem também sensibilidade à luz, como os casos de olhos secos¹ ou os quadros de conjuntivite³ e enxaqueca ocular.⁵ Por isso, evitar ambientes muito iluminados pode ser uma boa para diminuir o desconforto.

3. Dar um descanso aos seus olhos

Se a dor nos olhos for por conta de um cansaço visual, descansar os olhos fechando-os pode ajudar a diminuir o incômodo. Se você passa horas na frente do computador ou de outros dispositivos digitais, lembre-se de fazer essas pausas para descansar os olhos. Uma compressa fria também pode ajudar.⁸

Leia mais: Dor e cansaço: o que fazer quando seu corpo pede ajuda

4. Procure um médico

A melhor maneira de aliviar a dor nos olhos é com um tratamento direcionado para o seu problema. Para saber qual é exatamente o problema, porém, só consultando um médico ou um oftalmologista.

Lembre-se de não ignorar a dor nos olhos. É importante prestar atenção aos sinais do seu corpo e buscar ajuda médica. Afinal, seus olhos são preciosos, e cuidar bem deles é essencial para enxergar a vida como ela é, certo?

Setembro/2024. MAT-BR-2404638