Criança tem dor de cabeça, sim! Veja como ajudar

O que pode causar dor de cabeça em criança?

As causas de dor de cabeça em criança podem variar bastante. Entre as mais comuns, temos:

1. Excesso de telas

As telas fazem parte das nossas vidas e, muitas vezes, as crianças também passam um bom tempo diante do celular. Porém, a exposição prolongada a telas de computadores, tablets e celulares pode causar dor de cabeça.²

E são vários os fatores que podem estar envolvidos aqui. A dor de cabeça por excesso de telas pode ser resultado de ficar muito tempo na mesma posição diante do computador ou com uma postura errada enquanto usa o celular, o que pode gerar tensão no pescoço e acabar em dor de cabeça.²

Há também relação do brilho/luminosidade da tela com a piora das dores de cabeça nos mais velhos, os adolescentes.²

Para completar, a falta de atividade física (de sair para brincar com os amigos no "mundo real", por exemplo) associada ao uso prolongado de eletrônicos é um fator de risco para as dores de cabeça.²

Considere limitar o tempo de tela e incentivar pausas frequentes para ajudar a evitar a dor de cabeça por excesso de telas.²

2. Infecções

Aqueles resfriados chatinhos que toda criança pega, bem como gripe, infecções de ouvido ou sinusite, podem ser a causa da dor de cabeça nos pequenos. Embora não sejam tão comum, doenças mais sérias, como meningite e encefalite, também podem provocar dor de cabeça.¹

Por isso, na dúvida, vá ao pediatra para entender se a dor de cabeça é mesmo resultado de algo simples ou pode ser sintoma de uma doença mais grave.

3. Problemas de visão

Muitas vezes, a dor de cabeça que o seu filho tanto se queixa pode ser porque ele não está enxergando bem. A miopia não corrigida, por exemplo, é uma causa comum de dor de cabeça em crianças.³

Já pensou em levar seu filho para uma consulta com um oftalmologista? Pode ser que ele precise usar óculos para corrigir a visão e, consequentemente, aliviar a dor de cabeça.³

4. Traumas na cabeça

Com tanta coisa para explorar, é bem comum aquelas quedas e esbarrões que tanto fazem parte da infância. Mas, se a criança bater a cabeça, ela pode ter cefaleia. É importante consultar um médico em caso de traumas na cabeça, combinado?¹

5. Fatores emocionais

Estresse e ansiedade não são só problemas de adultos. Questões muitas vezes causadas por probleminhas com colegas, professores ou até mesmo em casa, podem causar dores de cabeça nas crianças.¹

E você sabia que crianças com depressão também podem relatar dores de cabeça, principalmente se estão com dificuldade em nomear suas emoções?¹ Por isso, fique atento ao comportamento do seu filho e, mais uma vez, procure profissionais da saúde para entender e lidar com o caso.

6. Certos alimentos e bebidas

Os nitratos (conservantes encontrados em carnes como bacon, mortadela e outros embutidos) podem desencadear dores de cabeça nos pequenos. E isso vale também para o glutamato monossódico e até mesmo cafeína, presente não só no café, mas em alguns refrigerantes e chocolates.¹

7. Predisposição genética

Nem sempre é possível escapar de coisas chatas herdadas dos pais, especialmente se o assunto for enxaqueca. Se há casos na família, é possível, sim, que a criança também sofra com essas dores.¹

8. Problemas no cérebro

Tumores ou hemorragias cerebrais também podem provocar dores de cabeça crônicas e progressivas. Normalmente, esses casos vêm acompanhados de outros sintomas, como problemas de visão, tontura e falta de coordenação.¹

Tais casos não são tão comuns¹ e demandam atenção médica de imediato.

Como identificar que a criança está com dor de cabeça?

Dependendo da idade, a criança não consegue expressar que está com dor de cabeça, mas existem sinais que podem ajudar os pais a identificarem o problema.¹ Uma criança que ainda não fala, por exemplo, pode chorar e se balançar para frente e para trás para indicar que está extremamente incomodada com a dor.¹

Saiba como identificar quando o bebê está com dor e outros desconfortos.

Aqueles que já sabem falar podem indicar onde está doendo, o que facilita a compreensão dos pais, claro. É possível conversar com a criança e tentar entender como é a dor de cabeça que ela está sentindo.

As dores da enxaqueca costumam ser latejantes e piorar com a atividade física. Já no caso de dor de cabeça tensional, a dor é de leve a moderada e não costuma ser pulsante. A sensação é de pressão, e a dor aparece dos dois lados da cabeça.¹

Além disso, ambos os casos podem vir acompanhados de outros sintomas. Na enxaqueca a criança pode ter vômitos, enjoos e sensibilidade extrema aos sons ou à luz. No caso da dor de cabeça tensional, ela pode relatar uma pressão nos músculos da cabeça ou pescoço.¹

Preste atenção a todos esses sintomas e avise o médico também desses outros sinais. Ter essas informações em mãos ajuda a traçar o diagnóstico correto da dor de cabeça da criança.

Leia também: Dor do crescimento: o que é e como aliviar esse incômodo no seu filho

Como aliviar dor de cabeça em criança

Ninguém gosta de ver o filho reclamando de dor, não é? Por isso, existem algumas maneiras de confortar a criança durante esse momento e formas de prevenir essa dor.

Ajudar a criança a gerenciar o estresse, por exemplo, é uma medida interessante. Fique de olho no que pode estar causando estresse para seu filho, como dificuldades na escola ou até mesmo conflitos com colegas.¹ Se perceber que as dores de cabeça estão ligadas à ansiedade ou à depressão, converse com o médico também.¹

Cuidar dos alimentos que a criança consome, conversando com o pequeno a respeito de se alimentar da maneira mais saudável possível, pode ser uma forma de evitar possíveis gatilhos para as dores de cabeça.¹

E como já vimos, regular o tempo de tela é outra medida importante para afastar a dor de cabeça tão incômoda.²

Nunca é demais repetir: procure ajuda médica. Leve a criança ao pediatra se ficar com qualquer dúvida pelo caminho ou se notar que a dor de cabeça é persistente ou está piorando. Siga o tratamento indicado pelo profissional.¹

Remédio para dor de cabeça em criança

O uso de analgésicos, como a dipirona, quando recomendado pelo médico, pode ser necessário para aliviar a dor de cabeça em crianças. Novalgina^® Gotas⁴ e Novalgina^® Solução Oral⁵, por exemplo são opções, quando indicadas, para ajudar a livrar os pequenos da dor. Ambos são à base de dipirona, têm ação antitérmica e analgésica e podem ser usados a partir dos 3 meses de idade.^4,5

Se você tem dúvidas sobre a dosagem de Novalgina^® para crianças, consulte nossa Calculadora de Dosagem. Nela, você consegue identificar a quantidade certa de medicamento de acordo com a idade e o peso do seu filho.⁶

Fale com o médico sobre a necessidade de usar remédios para dor de cabeça em crianças. E claro, continue dando todo o amor e carinho de sempre. Um bom colo é um ótimo remédio!

Leia ainda: Qual a dosagem de Novalgina^® infantil de acordo com peso e idade e como usar a nossa Calculadora

Agosto/2024. MAT-BR-2403630